Wednesday, December 23, 2015

ජීවිතයේ ඒකාකාරී බවින් මිදෙමු.

අභ්‍යන්තර සහයෝගී ක්‍රමයක් (Inner Supporting System) ජීවිතයට එකතු කරමු.



දහදිය ටිකක් ශරීරයට දමන විට ශරීරයට වෙනසක් දැනෙන බව බොහෝ අය පවසති.

දහදිය දැමීමත් සමග මුළු ශරීරයේම ඒකාග්‍රවීමක් ඔබට දැනේ නම් ඔබ එය කෙලෙස බාරගනීවිද?

වැඩි හදිසියක් නැති, වේගයෙන් සියල්ල අවසාන කිරීමට බලාපොරොත්තු නොවන, අභ්‍යන්තරයට උපකාරී ක්‍රමවේදයක් (Inner Supporting System) දිනපතා, ජීවිතයට එකතුකරගනිමුද?


චීන අභ්‍යන්තර සටන් කලාවන් (Internal Martial Arts) වන තායි චී (Tai- chi), පාකුවා (Pa-kua) සහ ෂින් යී (Xin-yi) අපගේ ජීවිතයට එකතු කරගනිමු.